Czy prowadzisz dziennik? Pamiętnik? Notatki o tym, co dzieje się teraz w twoim życiu? Wiele osób korzysta z dziennika, aby zmniejszyć stres, uchwycić cenne wspomnienia, kiedy są świeże, zapisywać historyczne wydarzenia, w czasie których żyją, a także po prostu, aby znaleźć sposób na spędzenie czasu.
Korzyści płynące z prowadzenia dziennika są zarówno osobiste, jak i historyczne. Jak czytamy w naszym poprzednim artykule, prowadzenie dziennika może pomóc ci opanować lęk. Nawet jeśli nie doświadczasz obecnie stresu, prowadzenie dziennika jest ważnym sposobem na zapisywanie historii z życia codziennego dla przyszłych pokoleń.
Prowadzenie dziennika w celu uwiecznienia historii osobistej
Czy kiedykolwiek znalazłeś list lub przepis odręcznie napisany przez jednego z twoich przodków? Personalny charakter małych fragmentów historii może sprawić, że poczujemy o wiele głębszą więź z ludźmi, którzy żyli przed nami. Może to być dzięki twojej praprababci, która zauważyła, że należy zastąpić połowę margaryny masłem, ponieważ woli ten smak, lub twojemu dalekiemu wujkowi, który narzekał, że jego mundur nie był suchy przez trzy tygodnie, bo była zła pogoda w miejscu, w którym stacjonował w wojsku. Te głosy z przeszłości są o wiele prawdziwsze niż książki historyczne czy oficjalne dokumenty.
Nasze codzienne życie nie zawsze wydaje się znaczące. Wiemy, jakie ubranie nosimy, w jaki sposób możemy pracować i jakie kwiaty mamy w naszym ogrodzie. Ale czy kiedykolwiek oglądaliście stare zdjęcia? Spójrz na okoliczności, ubrania i przedmioty, które składały się na życie ludzi na tych zdjęciach. Opowiadają osobistą historię.
Choć może się wydawać, że ktoś nie chciałby czytać o naszym życiu prywatnym, postaw się na miejscu swoich prapraprawnuków lub wyobraź sobie, jak fascynujące byłoby czytanie osobistych myśli i codziennych doświadczeń napisanych przez XIII-wiecznego rolnika.
Opowiadanie niewypowiedzianych historii
Dzienniki są niczym głosy osób, które czasami nie są słyszane. Każdy ma wyjątkowe doświadczenia, nawet podczas wydarzenia ważnego dla całego świata. Będzie wiele zapisów i wiele intelektualnych artykułów na temat globalnej pandemii, która rozpoczęła się w 2020 roku, ale równie ważny jest chór głosów, które żyły w tym trudnym czasie.
Jeśli czytaliście lub słyszeliście o Anne Frank i Dzienniku Anne Frank, znacie moc, jaką osobisty głos może wnieść do historycznego wydarzenia. Jak napisała Nella Last w swoim dzienniku: „Nigdy nie zrozumiem, w jaki sposób zapiski zwyczajnej osoby […] mogą mieć wartość”. Dzienniki Nelli, w których opowiadała o swoich doświadczeniach w Wielkiej Brytanii w czasie II wojny światowej, są teraz popularną trylogią. Niezależnie od tego, czy dzienniki są publikowane czy zachowane przez członków rodziny, dają wgląd w prawdziwe doświadczenia prawdziwych ludzi. Jak pokazują dzienniki Nelli i Anne, korzyści płynące z prowadzenia dziennika dotyczą czasem innych ludzi.
Osobista refleksja poprzez prowadzenie dziennika
Nie każdy dziennik będzie udostępniony. Prowadzenie dziennika może być wspaniałym źródłem osobistej refleksji, nawet wiele lat po zapisaniu tych słów. Ostatecznie, kiedy prowadzisz dziennik, piszesz dla siebie i możesz zdecydować, czy i w jaki sposób chcesz udostępnić te wspomnienia później. Możesz pewnego dnia podzielić się swoją historią z rodziną lub w pamiętniku, a osobiste dzienniki są wspaniałym sposobem na przechowywanie wspomnień.
Dzienniki on-line
Żyjemy w czasach, w których osobiste historie często pojawiają się w formie krótkich komentarzy w mediach społecznościowych i w komunikatach, selfie i zdjęciach jedzenia. Wszystkie te informacje o nas i świecie, w którym żyjemy w dzisiejszych czasach, opowiadają historię.
Prowadzenie dziennika on-line to sposób na dzielenie się swoimi doświadczeniami w głębszy i bardziej szczegółowy sposób. Wspomnienia FamilySearch to prosty sposób na rozpoczęcie tworzenia własnego dziennika on-line. Możesz umieszczać zdjęcia i porządkować swoje myśli i wspomnienia według tematów. Po dodaniu czegoś możesz podzielić się tym lub nie.
Czy wypróbowałeś Wspomnienia FamilySearch? Czy planujesz rozpocząć prowadzenie dziennika, czy już to robisz? Niezależnie od tego, w jaki sposób zdecydujesz się prowadzić dziennik, wiedz, że wyrażanie swojego głosu może mieć niewypowiedziane korzyści dla ciebie i innych osób.
Powiązane artykuły
