給自己和你所愛之人的45個生日問題

生日是某些最容易達到的里程碑。是一個慶祝、沉思和連結的時刻。這讓生日成為建立新傳統的絕佳機會。

還有什麼比用令人沉思與深省的問題來激發有意義的對話，更能帶來難忘的生日呢？問良好的生日問題，可以把生日變成一個回顧過去、夢想未來的機會。就像把你的經驗寫進日記，或與所愛的人分享回憶一樣容易！生日對談可以是一次性或每年重複的活動，讓你回顧過去，看看自己和你所愛之人多年來的成長與改變。

讓我們來瀏覽一系列有趣的提示和問題，有助於啟發自我反思，並鞏固與家人和朋友的關係。你可以用「FamilySearch回憶」來保存這些問題的答案。在往後的歲月裡，你可以回顧過去，看看對同樣問題的答案如何隨著年齡而改變。

用來問別人的生日問題

令人沉思的問題能加深你與所愛之人的關係，而問這些問題最適合的時機就是生日！你可以在家庭聚會中，與你的子女、伴侶、父母、祖父母和其他所愛之人對談。你可以在某次家庭聚會中、在特別的生日（如5歲、8歲、10歲、12歲、16歲、18歲和21歲）或某人進入下一個十歲時，或甚至是每年，進行一次生日面談。

以下是一些有意義的問題，幫助你更了解你所愛之人的經驗、夢想和個人見解。

有關過往生日的問題

1. 你最喜歡的生日傳統或回憶是什麼？ 
2. 如果你可以和過去或現在的任何人共度你的生日，你會選誰？ 
3. 如果你可以給過去的自己一些建議，你會說什麼？ 
4. 如果你可以前往世界任何地方度過生日，你會選哪裡？ 
5. 你曾收到過最有意義的生日禮物是什麼？ 

有關去年的問題

1. 你去年最喜歡的回憶是什麼？ 
2. 如果你可以重溫去年的某一刻，你會選何時？ 
3. 你在這一年是否完成了某件你特別引以為榮的事？ 
4. 你在這一年慶祝自己的生日時，有哪件值得感謝的事？ 
5. 你在這一年學到關於自己的哪件事？ 
6. 如果你要用一個詞描述過去的一年，那會是什麼詞？ 
7. 這一年有誰對你的生活產生了重大的影響？影響的方式為何？ 

有關現在的問題

1. 你現在最喜歡的食物是什麼？
2. 你最喜歡的書是什麼？ 
3. 你最喜歡哪一部電影？ 
4. 你最喜歡的電視節目是什麼？ 
5. 你有哪些喜好？ 
6. 你最喜歡哪一首歌？ 

有關明年的問題

1. 你希望明年能嘗試哪些有趣或令人興奮的事？ 
2. 你最期待明年的哪件事？ 
3. 你認為明年的這個時候自己會在做什麼？ 
4. 你明年有哪件事想要改變？ 
   

用來問自己的生日問題

你的生日也是自我反思的最佳時機！花點時間暫停一下，問自己一些問題來慶祝你的成長，重溫有趣的回憶，並為下一年設立目標。

有關去年的問題

1. 我最引以為榮的成就是什麼？ 
2. 我克服了哪些挑戰？這些挑戰如何塑造了我？ 
3. 我會永遠珍惜去年的哪一刻？ 
4. 我去年如何照顧好自己（身體、心智、情緒）？ 
5. 去年有誰或什麼事帶給我最大的喜樂？ 
6. 我希望去年曾作出什麼改變？ 
7. 我達成了去年設立的哪一個目標？ 
8. 去年我如何改變某人的生活？ 
9. 我去年嘗試了哪件新事物？這對我有何影響？ 
10. 我現在最感謝的事是什麼？ 
11. 如果我要用一個詞描述過去的一年，那會是什麼詞？ 
12. 如果我可以重溫去年的某一天，那會是哪一天？為什麼？ 

有關現在的問題

1. 我現在最喜歡的食物是什麼？ 
2. 我最喜歡的書是什麼？ 
3. 我最喜歡哪一部電影？ 
4. 我最喜歡的電視節目是什麼？ 
5. 我有哪些喜好？ 
6. 我最喜歡哪一首歌？ 

有關明年的問題

1. 下一年最值得我期待的是什麼？ 
2. 我想要為明年訂立哪些目標？ 
3. 在新的一年中，我會給自己哪一項忠告？ 
4. 明年我會如何把自己照顧得更好（身體、心智、情緒）？  
5. 我明年有哪件事想要改變？ 

記錄你的生日問題

這些問題非常適合用來問你自己或其他人，在生日慶祝活動中塑造一段值得紀念的經驗，甚至有機會成為一個年度傳統。提出這些問題時，你可以使用FamilySearch回憶來保存這些回憶和想法。

「FamilySearch回憶」預設是公開的，因此你可以輕易地分享，或讓親戚在共用的家譜樹中查找回憶。你也可以將特殊的回憶標示為不公開，或僅限於少數群組中分享。以下幾篇文章能幫助你這麼做（提供特定語言版本）：

• 什麼是不公開的回憶？
• 我要如何使回憶不公開？

你可以用以下一些其他格式來保存生日問題的答案：

• 影片。拍攝一段回答問題之人的影片。如果你在其他年份重複對談，可以製作一段他們回答的彙整影片。 
• 錄音。「FamilySearch回憶」有免費的錄音機。使用應用程式時，你可以按下你的手機上的錄音，輕鬆擷取你所愛的人在生日時回答問題的聲音。 
• 剪貼簿。把問題的答案和生日慶祝的照片放在剪貼簿裡。如果你重複進行對話，你會透過對方的答案和相片，看到此人多年來的改變。 
• 日記。你可以將答案寫在你的日記裡，或讓對方寫在自己的日記中。 

沉思這些生日問題，準備好進一步了解自己和你所愛的人！

相關文章

如何與失智症患者談論他們的家譜

建立者：  Laurie Bradshaw

2025年7月2日

看著我們關心的人變老會令人難受，特別是當年老導致罹患疾病或心智退化時。許多年長者不幸面臨的一種常見疾病就是失智症。由於失智症是一種逐漸惡化的疾病，患者的病況會一直變化。這種持續不斷的變化會讓人難以知道該對親人說什麼，或如何與他們互動。如果你正在尋找一些指引，以下是一些與失智症患者…

更多

給夫妻的34個週年紀念日問題

建立者：  Sally Odekirk

2025年6月5日

週年紀念日是夫妻彼此重新連結的好時機。有些最值得紀念的週年紀念日，是可以靜靜地談論你們共同的生活，以及你們夫妻想要如何一起成長。問題有助於增進理解力、同理心和凝聚關係。雖然你們可能自認為很了解彼此，但引人深思的問題能鞏固你們的連結。Thought-provoking questi…

更多

可向祖父母詢問的問題

建立者：  Alison Ensign

2025年5月20日

向祖父母詢問有關其精彩人生的問題。務必錄下並保存他們的故事。

更多