選擇連結的方式有很多種！說故事的力量將人們凝聚在一起，頌揚價值觀和文化，並保存歷史。讓這些說故事的計畫啟發你，說自己生活中的故事。
數千年來，人類一直透過說故事來彼此連結。他們圍繞著劈啪作響的營火講述故事，並小心翼翼地在岩牆上作畫。他們背誦古老的史詩，並以口述方式將傳統傳承給年輕世代。
說故事之所以是歷久不衰的藝術，其來有自。故事提供娛樂、傳遞價值、保存歷史，以及頌揚文化。故事幫助人們發現他們共同的人性，即使他們來自不同的地方、文化或世代。我們想要分享三個有力的故事，說明今日人們如何透過說故事連結在一起——從納瓦霍族，到入獄的父母，及世界各地的老年人。
收集舊世代的故事
去年春天，當疫情襲擊美國西南部的納瓦霍族時，疾病迅速蔓延，死亡率很高。在納瓦霍文化中深受重視和尊重的老年人尤其脆弱。
當家族為去世的長輩們哀悼時，孩子們也為失去長輩們的故事而感到悲傷。Tse'Bii'Nidzisgai小學和紀念碑谷高中的教師和行政主管發現孩子們很難專心上學，而且注意到他們的悲傷。學校職員決定鼓勵學生與較年長的親戚進行訪談，並將他們的故事記錄下來，作為學校教育的一部分。
結果出版了一本135頁的書，Hózhó：美麗之路（Hózhó: A Walk in Beauty），匯集了1930年代納瓦霍族的生活故事。Hózhó保存了社區的歷史，也達成其最初的目標：幫助孩子渡過艱辛的時期——透過加深他們與舊世代的連結，並幫助他們保存自己的故事。
將父母與分離的子女連結在一起
當父母入獄時，與子女的關係可能會受影響。在英國，一個名為故事書爸爸（Storybook Dads）的計畫，協助入獄服刑的父母透過說故事來選擇與子女建立連結。
「故事書爸爸」每年協助5,000多名入獄服刑的男女為他們的孩子選擇、記錄和分享故事。在難以知道該說什麼或怎麼說的情況下，朗讀故事提供父母一個有意義的方式，表達對孩子的關心。透過說故事的連結力量，父母可以表達他們的愛，並感覺與子女親近。
收到錄音的孩子可以感受到父母的愛，不需要知道該說什麼或如何當面反應。父母的關心能為他們減少一些因父母入獄而來的創傷性影響。（若要進一步瞭解「爸爸說故事」，請觀看這場Ted Talk演講。）
用創意說故事來促進連結
患有記憶衰退或失智症的老年人也經常感到孤獨和孤立。與親人的關係可能會變得緊張或令人沮喪，即使是最珍貴回憶的陪伴也會逐漸消失。
全球性組織TimeSlips提供了一個有用的解決方案——創意說故事。到目前為止，在20多個國家大約有1,000位訓練有素的輔導員，透過富有想像力的方式說故事和對話，幫助了54,000名老年人與他們的親人和照顧者進行更有意義的互動。
TimeSlips方法透過重新導向對話來消除記憶的壓力。老年人和他們的親人沒有專注在喪失的記憶上，而是透過有創意、富有想像力的討論來學習建立連結。當他們分享說故事的經驗時，雙方都可以參與其中，並感受到情感上的連結。
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