安息日是反思、服務、更新我們聖約、以及為神和人服務的日子。眾先知都鼓勵我們要遵守守安息日為聖這條誡命，並改善我們的安息日崇拜。羅素·納爾遜會長在2015年4月總會大會中，稱安息日為「可喜樂的」。他邀請我們投入時間做家譜，藉此使安息日成為可喜樂的：「搜尋和找出已過世並且在世時沒有機會接受福音的家庭成員，可以帶來極大的喜悅」（「安息日是可喜樂的」，2015年5月，利阿賀拿，第131頁）。
艾恩·阿爾登長老在2017年尋根科技族譜大會中談到：「我們受邀要使安息日成為可喜樂的。這是先知的呼籲，而且毫無疑問地，要使安息日成為可喜樂的，其中一個最好的方法就是做家譜——在安息日做家譜。」奧得多·賈瓦瑞長老補充說，全家一起做家譜和編製索引，可以是很棒的安息日活動。
為什麼做家譜是絕佳的安息日活動呢？做家譜能為祖先開啟大門，轉動鑰匙讓他們有管道取得神準備給他們的最大恩賜、應許和聖約。做家譜能給祖先機會選擇神，選擇永恆的家庭。神向摩西解釋，這是「〔祂的〕事工和〔祂的〕榮耀——促成人的不死和永生」（摩西書1：39）。亨利·艾寧會長說：「我們的天父急切地想要聚集祂所有的家人，並且祝福他們」（「聚集神的家人」，2017年5月，利阿賀拿，第20頁）。做我們自己的家譜，就是在聚集我們自己的家人，藉此幫助祂聚集祂的家人。
這裡有幾點建議，能使家譜成為你安息日活動的一部分：
分享你的故事
將照片從你的社交媒體帳號或家庭相簿中，上傳到你的FamilySearch回憶。
- 將回憶或重要文件加入到FamilySearch。
- 抄寫或掃描你的舊日記。
- 製作時空膠囊，放入對你有特別意義的照片、文件及其他物品。
探索你的祖先
- 閱讀或分享你的祖先如何克服逆境，或如何鞏固信心的故事。
- 做些研究來認識你的祖先和他們的祖國。
- 為一位已故家庭成員掃墓。
- 一起填寫我的家庭小冊子。
- 全家一起找名字帶去聖殿。
- 設計一場記憶遊戲，重溫祖先或他們的故事。
與你的家人連繫
- 訪問家中最年長的親戚。
- 在家人分享見證和信心的故事時，記錄下來。
- 全家一起選出一段回憶，然後輪流分享各人對該次旅程或經驗的回憶。
- 建立家庭保健史。
- 重演家庭回憶或故事。
- 製作或觀賞家庭影片。
- 一起做一道家庭食譜的料理。
- 全家或跟朋友一起編製索引。
分享你在安息日的發現
做家譜如何使你的星期日成為可喜樂的？哪些活動對你和家人最有意義？與我們分享你的故事！許多家庭分享在安息日做家譜如何鞏固他們的見證和對家人的愛：
菲爾說：「我叫人每個週日做家譜，『只要做一件事就好』——不管是把照片、故事或資料來源放入FamilySearch，編製一批次的索引，還是只是瀏覽網站，任何一樣都可以。大部分人都不能只做一件事，因為他們開始做了以後，發現那實在太有趣了。有個週末下午，我們與孫子女一起玩連結到我們FamilySearch帳號的『家譜危險邊緣（Geneopardy）』及『家庭幸運輪（Wheel of Family Fortune）』等楊百翰大學遊戲。翌日從教會返家的路上，孫子女問他們是否可以在當天下午做家譜。」
羅慕洛說﹕「我們蒙福在安息日感到快樂。我和太太經常在檢視教儀卡和家譜帳號中渡過美好的時光。我們在那裡找到更多做聖殿教儀的機會。星期日晚上，我們經常會花時間閱讀我們的家譜檔案、更新我們FamilySearch的帳號，以及看看舊照片。我們變得比以前更親近。」
塞西莉說﹕「我愛上做家譜和我投入在這事工時感受到的那份特別的靈性感覺。我也特別喜歡和我的孩子一起做家譜，因為我想我的孩子也愛家譜……在安息日，我會任孩子挑一個他們想認識的祖先，然後我會告訴他們一個關於那祖先的故事。如果我不認識那位祖先，我們就會一起搜尋那人的事，看看我們能否找出任何有關他或她的故事。我的孩子喜愛那些故事。以下是他們記得的事。現時8歲的貝克特第一次一起做家譜時已感受到聖靈。他當時4歲，我們正在一起讀一篇訃文。讀完訃文後，他告訴我他心中有種很特別的感覺，我告訴他那是聖靈。那是我倆一個很特別的教導時刻。能夠在那麼年幼的時候與先逝者有親近的感覺，實在難能可貴。他能夠感受聖靈，並懷有那記憶直到他獲得聖靈恩賜，是我始料不及的事。我感謝有家譜和我做這項事工時所獲得的許多祝福。」
莉茲說﹕「大學二年級的時候，我在單身成人支會擔任家譜索引編製共同主席。我在家譜索引編製上獲得了個人經驗。藉著索引編製，讓我對這事工的真實性、我們的家人朋友在幔子另一邊的興奮之情，以及他們想要被找出的熱切心情和想要完成他們的工作，有了真確的感覺。當我蒙召喚為索引編製共同主席時，我和另一個共同主席在每週日下午都舉行編製索引聚會。每星期我們大約10個人會擠在客廳中，一起吃雪糕和編製索引。有時我們會放電影作為背景聲效，襯托出我們時而興奮的驚呼、面對難看的手寫字時發出的悲憤聲，以及當我們同心協力地拆解一個特別難辨認的名字時的喃喃細語聲。那些我們在一起的下午鞏固了我們的友誼，並帶來聖靈。」
如你仍未找到方法去讓做家譜成為你每個週日活動的一部份的話，請嘗試研讀上述建議，然後選出適合你時間表和家庭情況的活動來做。你可以採取一些小步驟來跟從教會領袖的忠告，每星期把聖靈和家譜的祝福帶到家中。
