7 dagboksförslag som kan hjälpa dig skriva ner din berättelse

Woman taking notes in a planner
Portrait of a beautiful mixed race woman sitting in an armchair, taking notes in a planner
Impact Photography - stock.adobe

Vi lever i minnesvärda tider! Allteftersom vi får uppleva det som livet medför är vi, liksom våra efterkommande, behjälpta av att vi för en uppteckning över våra aktiviteter och aktuella händelser för att förstå våra erfarenheter. I dessa dagar har sätten att föra dagbok mångfaldigats dramatiskt. Fundera över några av följande dagboksförslag och pröva ett av dem själv!

1. Dagbok i pappersform: en traditionell metod

Om du föredrar en mer traditionell dagboksupplevelse, använd en vanlig dagbok eller anteckningsbok för att skriva ner din berättelse. Även om du bara skriver en eller två meningar i taget gör dina bidrag skillnad för dina efterkommande och för ditt personliga välbefinnande.

Du kan också lägga in kalendrar, att-göra-listor, tidningsurklipp och utdrag från brev och e-postmeddelanden för att göra det mer intressant – nästan som en klippbok! Behåll minnessaker från speciella tillfällen, som biljetter från konserter eller teaterföreställningar. De här minnessakerna gör inte bara din dagbok levande, utan föremålen tillsammans med några meningar om händelsen håller dina minnen vid liv!

2. Digital dagbok: en dagbok på språng

En dagbok behöver inte bara vara penna och papper – tack vare mobila enheter kan du alltid ha din dagbok i fickan. En fördel med en digital dagbok är att du kan föra dagbok på språng och skildra händelser när de inträffar med hjälp av antingen din mobil eller din bärbara dator.

Att föra digitala dagböcker kan vara så enkelt som att öppna ett dokument och skriva ner sina tankar. Du kan lägga till listor, lärdomar, mål och foton för att göra din dagbok levande. Du kan också skapa specialiserade dagböcker som fokuserar på ett ämne, till exempel en tacksamhetsdagbok eller en resedagbok.

Se till att säkerhetskopiera och spara dina filer regelbundet och skriva ut dem ibland. De här stegen säkerställer att din dagbok inte går förlorad.

Det finns digitala dagboksappar som gör att du kan lägga till information om väder och plats, inspelningar, videor och andra funktioner. Försök använda appar för uppföljning av mål, bloggar och konton på sociala medier för att föra en uppteckning om ditt liv. Var kreativ och ha roligt. Möjligheterna att göra en digital dagbok unik för dig är oändliga.

en man sitter på en bänk och för dagbok på sin digitala dagboksenhet

3. Geografiskt dagboksskrivande: Vart reser du och vad tycker du om att göra?

Studier visar att det uppväxande släktet oftare relaterar till erfarenheter än vad de gör till fysiska föremål. Om du tycker om att vandra, cykla, gå eller jogga kan du försöka skriva ner dina upplevelser. Att föra en geografisk dagbok är en dagboksidé som håller dig aktiv och hjälper dig bevara värdefulla minnen!

Experter tror att när du för dagbok över de här händelserna och lämnar kvar dem för framtida generationer att återskapa, skapar ni ett starkare band än det som skulle komma av att någon bara läser dina ord.

När dina familjemedlemmar åker till samma platser som du besökte, läser dina ord och ser dina foton, får de ett starkt band till dig som inte kan fås på något annat sätt. Du kan dela de här aktiviteterna på appar för sociala medier som du redan använder på ett sätt som uppmuntrar andra att gå och göra det du gjorde. Du kanske till och med överväger att följa i dina förfäders resespår och skriva om dina upplevelser.

ett fotoalbum som visar historiska foton

4. Fotodagböcker: en bild är värd tusen ord

Det finns dussintals sätt att föra en fotodagbok – och som alltid är det bästa sättet det sätt som fungerar för dig! Att använda ett traditionellt fotoalbum är en metod. Att skapa en utskriven fotobok är en annan. Du kan också göra en digital fotodagbok genom att göra album på nätet! Det bästa med det? Allt du behöver finns på din telefon.

Digital fotografering gör det lätt att hålla reda på när och var ett foto togs. Du kan också lägga till en mening eller två för att förklara berättelsen bakom den.

en sida från en klotterdagbok

5. Klotterdagböcker: kombinera ord och teckningar

Om du tycker om att rita, varför inte använda ditt klotter som en form av dagboksförande? Becky Christensen, en mor och mormor som arbetar som lärare i Japan, tycker om att hålla sin familj á jour med hennes äventyr genom en klotterdagbok.

Rita viktiga saker som hände under dagen, rita små serieteckningar av händelser som ägde rum, eller rita bara det du tänker på. Vad du än gör, gör din dagbok personlig och unik för dig!

6. Dagboksloggar på nätet: möjligheterna är oändliga

En dagbok behöver nödvändigtvis inte ha skrivna ord. Det finns dussintals andra sätt att bevara dina minnen, varav många är gratis och lättillgängliga via internet. Försök göra en privat anslagstavla på Pinterest eller en YouTube-spellista som fångar små ögonblick i ditt liv.

Var inte rädd för att skriva ner de fåniga sakerna, som memer eller familjeskämt! Även om de kanske inte verkar djupa är de viktiga delar av ditt liv som fångar din personlighet, dina intressen och en bit av hur världen var under din livstid!

en förfaders dagbok

7. Förfäders dagböcker: få en glimt av det förflutna

Har du en förfaders dagbok i din ägo? Läs den och se dig själv förflyttas tillbaka i tiden. Lär dig sedan om perioden när den skrevs för att hjälpa dig förstå bakgrunden till det som hände. Du kanske helt enkelt kan få dagboksförslag från upplevelserna som dina förfäder delade med sig av!

Du kan digitalisera dina förfäders dagböcker och lägga till dem i FamilySearch Minnen för att bevara dem och dela dem med släktingar.

Oavsett hur du bestämmer dig för att föra dagbok är det viktigt att du skriver ner dina upplevelser. Oprah Winfrey har skrivit: ”Att föra dagbok förändrar ditt liv på sätt som du aldrig kunnat föreställa dig.” Pröva ett av de här dagboksförslagen för din egen skull och för dem som kommer efter dig.

En del av materialet för den här artikeln är taget från Matt Misbachs klass ”Geo Journaling” som hölls under RootsTech-konferensen i Salt Lake City 2020.

RootsTech hålls årligen och har kurser för släktforskare på alla nivåer. För att lära dig mer om RootsTech, gå till deras webbplats eller läs den här bloggartikeln.

Relaterade artiklar

den 6 februari 2025
Har du någonsin plockat fram ett gammalt pussel och till slut insett att det saknas bitar? Samma sak händer med minnen med tiden. Bitar här …
Mer
den 2 januari 2025
Det kan kännas lite överväldigande att komma igång med att skriva dagbok. Kanske dyker inre bilder upp av långa handskrivna sidor som daglig…
Mer
den 5 december 2024
Så, du har bestämt dig för att skriva dagbok – men du undrar vad det är du ska skriva om. För hur kan allt som du vill att du och dina efter…
Mer
den 20 juni 2022
Förra sommaren hade Camille Johnson det svårt. Hennes mor var döende och pandemin rasade. ”Jag bestämde mig för att jag behövde göra något”,…
Mer
den 9 maj 2022
Hastigheten i samhället är hög. Vi ställs inför hårda krav på vår tid och energi som påverkar våra sömnrutiner och matvanor. För vissa männi…
Mer
den 5 maj 2022
Vi går ofta miste om Andens mest dyrbara och personliga vägledning eftersom vi inte uppmärksammar, skriver ner och tillämpar de första manin…
Mer
av  Katy Little
den 20 april 2022
Journalför du dina dagar? Skriver du dagbok? Antecknar du det som händer i ditt liv just nu? Många använder dagboksskrivande för att minska …
Mer
den 10 mars 2022
Söker du efter ett sätt att lätta på stressen? Tänka igenom en utmaning? Öka din tacksamhet och njuta mer av livet? Dessa är bara några av f…
Mer

Om författaren