Miért számítanak a családi történetek? Közvetlen hatással vannak arra, ahogyan magunkat látjuk, a sikerre való képességünkre, sőt még az ellenálló képességünk szintjére is.
„Hadd meséljek el egy történetet abból az időből, amikor annyi idős voltam, mint te!” Hányan emlékszünk rá, hogy gyermekkorunkban ezt hallottuk a szüleinktől lefekvéskor? Hányan mondtuk már ezt saját gyermekeinknek vagy unokáinknak? A kapcsolatokat erősítő, minőségi időn túl, amelyet a családi történetek megosztása nyújthat, a szakértők és a kutatók számos, ezzel összefüggő további előnyt tártak fel, mind a hallgatót, mind pedig a történet elmesélőjét illetően.
Önazonosságunk lényegének a megalapozása
A családi történetek közvetlenül befolyásolják a magunkról alkotott képet, mert segítenek az elképzelésünket kialakítani azzal kapcsolatban, hogy honnan jöttünk, és hogyan illeszkedünk a családunkba. Gondolj az egyes családi történetekre úgy, mint egyetlen szálra egy gyönyörű, összetett mintákkal, színekkel és díszítő elemekkel szőtt kárpitban. A kárpithoz hasonlóan mi is a családunktól örökölt kultúra, történelem és hagyományok ötvözetei vagyunk.
Robyn Fivush családtörténeti kutató megállapította, hogy a családi történetek megosztása hozzájárul a gyermekek kialakuló énképéhez, mind egyénként, mind pedig egy egységes család tagjaként. Azok a kamaszok, akik képesek családi történetek konkrétumait és részleteit feleleveníteni, nagyobb önbecsüléssel és ellenállóképességgel rendelkeznek. Családi történeteink az összetartozás érzését keltik bennünk, és megteremtik önazonosságunk egyfajta lényegét, amely a cselekvőképesség nagyszerű forrása lehet.
Az önmagunkba vetett hit megerősítése
A családi történetek megosztása segít nekünk kiértékelni mások tetteit és értelmezni a múltat. Amikor kihívásokkal nézünk szembe, erőt meríthetünk olyan rokonok történeteiből, akik szintén hasonló kihívásokkal és akadályokkal küszködtek, és akik képesek voltak felülkerekedni azokon.
A RootsTech 2016 kiemelt előadásán David Isay, a StoryCorps alapítója és elnöke megosztott egy hangfelvételt, amelyen egy Lynn Weaver nevű férfi a lányának mesél saját édesapjáról, Ted Weaverről, aki gondnokként és sofőrként dolgozott, hogy gondoskodjon a családról. Egy este, miután már jó ideje küzdött a matek-házifeladattal, Lynn feladta a próbálkozást, és elment lefeküdni. Ted egész éjjel fennmaradt, hogy átolvassa az algebrakönyvet és elsajátítsa az elméletet, majd hajnali 4 órakor felkeltette Lynnt, hogy megtanítsa neki. Lynn, akiből neves sebész vált, később ezt mondta a lányának: „Mind a mai napig úgy élem az életemet, hogy megpróbálok legalább feleolyan jó ember lenni, mint az édesapám volt.”
Az állhatatosságról és ellenálló képességről szóló, ehhez hasonló történetek segítenek nekünk magunkba vetett hitet kialakítani. A tudás, miszerint elődeink győztesen kerültek ki nehéz dolgokból, hitet és reményt ad nekünk, hogy velünk is így lesz.
(Megjegyzés: A videót angolul rögzítették, de a YouTube által biztosított automatikus fordítás számos nyelven elérhető.)
Fokozottabb empátia
Az, hogy hallunk a családunk történeteiről és megismerjük a nehézségeiket, segít nekünk megértéssel, részvéttel és együttérzéssel viseltetnünk irántuk. Isay szerint: „Végtelen a hiteles történetek, a szívből jövő történetek… ereje, amely hidakat, a megértés hídjait építi az emberek között.”
Amikor halljuk az előttünk járó családtagokról szóló beszámolókat, gyakran tapasztaljuk, hogy hasonló utakon járunk. Történeteinkben közös szálakra és pontokra figyelünk fel. „Annak az embernek a nyomdokaiban fogsz járni, és egy kicsit magadra ismersz majd benne” – mondta Isay. Minél többet olvasunk és hallunk, annál inkább észrevesszük, hogy több bennünk a hasonlóság, mint a különbség. A megosztott történetek az atyáinkhoz, anyáinkhoz és őseinkhez fordítják a szívünket.
Tanúság az igazságról
A családi történetek személyes élményekről és kultúrtörténeti eseményekről tanúskodnak. A történeteinket elmesélő, összetartozó levelek, naplók, szóbeli beszámolók, képek és rövidfilmek mind egyszerű igazságokról tesznek tanúságot. Hiteles szemüvegen keresztül mutatják be a családtagjainkat és az ő élettapasztalataikat, hogy jobban megérthessük, valójában milyenek voltak.
Egy olyan világban, ahol az igazságot nehéz lehet felismerni, még fontosabbá válik, hogy legyenek olyan forrásaink, amelyekről tudjuk, hogy megbízhatóak. „Oly sok badarság vesz körül minket, és nem tudod, mi valós, és mi az, ami reklám. Azonban az általad összegyűjtött történetek, a családunk történetei jelentik a hiteles történeteket” – magyarázta Isay. Élményeid megosztása egy másik hiteles hangot hoz a világba; tanúskodik a családodnak és a szeretteidnek azokról az igazságokról, amelyeket az életed során ismertél meg.
Mi az, amit tehetsz?
Mit tehetsz hát azért, hogy a saját családod is élvezhesse ezeket az előnyöket? Isay szerint „az odafigyelés a szeretet kifejezésének egyik módja. Szent az a hely, ahol két ember beszélget és felteszik azokat a kérdéseket, amelyeket mindig is fel akartak tenni.” Ha boldogabb, ellenállóbb családot szeretnél, hozd létre ezeket a szent tereket, és meséld el a történeteidet.
- Akár most is elkezdheted.
- Beszélgess a gyermekeiddel azokról a hagyományokról, amelyekkel felnőttél.
- Mesélj történeteket a családodról és a kultúrádról. Mesélj a nehézségeidről és a győzelmeidről.
Már önmagában ez az egyszerű lépés is növeli annak valószínűségét, hogy a családod számos nemzedéken át virágozni fog.
